Avantages

Fumer est mauvais pour la santé car les toxines produites par la combustion du tabac provoquent des maladies liées au tabagisme. La majorité des bienfaits pour la santé sont observés lorsque vous arrêtez complètement de fumer. Certaines personnes trouvent que la réduction est une étape utile pour arrêter de fumer, mais arrêter complètement de fumer devrait être l’objectif final.

Vapoter n’est pas anodin, mais il est beaucoup moins nocif que fumer.

L’option la plus saine est de ne pas vapoter ni fumer. Ne vapotez pas si vous ne fumez pas. Ne vapotez que pour arrêter de fumer.

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